Définition
La psychothérapie à court, moyen ou long terme est une démarche dans laquelle une ou des personnes s’engagent avec l’aide d’un professionnel à dénouer certaines difficultés et ainsi atteindre un mieux-être psychologique.
Bénéficiant de la richesse de leurs écoles de pensée respectives, les psychologues et psychothérapeutes accrédités de l’Institut adhèrent à une philosophie commune: le respect de la dignité du client, l’alliance thérapeutique et le sens de l’éthique professionnelle sont les composantes principales de la réussite d’une démarche en psychothérapie.
Clientèle
Adultes, Adolescents, Couples, Familles.
Situations visées
Difficultés personnelles (stress, anxiété, humeur dépressive, dépendances); épreuves de vie (deuil, rupture et séparation, perte d’emploi, maladie, abus, traumatismes psychologiques, épuisement professionnel, etc.); difficultés de relations interpersonnelles (conjugales, familiales, sociales, professionnelles); processus décisionnel (poursuite d’une relation, orientation de carrière, changement d’emploi, adoption, etc.); croissance personnelle (connaissance de soi, réalisation de soi, sens à la vie).
Approches et principales techniques
Existentielle-humaniste, cognitive-comportementale, psychodynamique-analytique, systèmique-interactionnelle, EMDR, Thérapie de couple, hypnose, méditation, relaxation…